回答
你好，按你的身高，体重是在正常范围之内的。从生活习惯调理饮食习惯调理。
建议你尽量不要吃零食，不要喝饮料。多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足睡眠。多进行户外运动。
以上是对“我的身高143cm，体重64斤正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，人家的女儿，这种情况属于饮食，不良造成的身体发育不良。
你这种情况首先要改变饮食的环境，多吃些水果和蔬菜，牛奶鸡蛋平时多锻炼身体，可以适当的补充一些多维元素片试一试。
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你好，根据您的描述，人家的女儿，这种情况属于饮食，不良造成的身体发育不良。
你这种情况首先要改变饮食的环境，多吃些水果和蔬菜，牛奶鸡蛋平时多锻炼身体，可以适当的补充一些多维元素片试一试。
