回答
你好，乳房里面硬块多是增生结节，一般进入青春期，乳腺腺泡、腺管、纤维组织都要经历增生和复原的过程，复原不好则形成增生。
你好，建议去医院检查一下，也好放心，平时少吃生冷辛辣等刺激性食物，可适当运动，提高抵抗力，好心情有利恢复。
以上是对“乳房里面长了一个圆圆的硬的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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