回答
您好，根据您所描述的情况分析，失眠一般是因为生活压力过大或某些疾病引起的。
建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，培养兴趣爱好，睡前用温水泡脚，口服一杯热牛奶，必要时服用安神补脑液对症治疗，有助于您改善这种不良情况的。
以上是对“为什么晚上睡觉睡一半就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑属于神经衰弱，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调。
平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果苹果,香蕉,梨等,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动。
您好，根据您所描述的情况分析，失眠一般是因为生活压力过大或某些疾病引起的。
建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，培养兴趣爱好，睡前用温水泡脚，口服一杯热牛奶，必要时服用安神补脑液对症治疗，有助于您改善这种不良情况的。
以上是对“为什么晚上睡觉睡一半就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑属于神经衰弱，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调。
平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果苹果,香蕉,梨等,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动。
