问题描述： 我手淫4年多了现在和女朋友做爱1分钟就射了如何调理
张莉莉
已帮助网友：4261 2019-01-17
你好，你所说手淫4年多了，现在和女朋友同房1分钟就射了这首先需要戒除掉手淫习惯的根据您的描述来看我们建议您减少一个人独处的时间、早上起来不要赖床，多参加集体活动和社会生活，尽快将手淫的习惯戒除掉，然后你再和女朋友之间慢慢磨合。
王志强
已帮助网友：3053 2019-01-17
你好，射精比较快是由于龟头比较敏感导致的，主要是要降低龟头的敏感性。现在最主要的就是要降低龟头的敏感性，建议可以自己反复的刺激龟头但是不要射精，反复的刺激龟头可以降低龟头的敏感性。
