回答
你好，根据你描述的情况大便粘考虑是肠道湿热，体内湿气重引起的不适症状，
你好，像这样的情况个人建议服用香连丸治疗。平时清淡饮食，多吃容易消化的食物，不吃生冷，油腻，辛辣食物
你好，依据你的描述，结合你的年龄，常见于中医学的脾虚湿盛，建议你去正规的三级甲等中医医院进行面诊，根据具体的舌苔脉象及伴随症状，辨证分析，采用中草药或针灸治疗，全面调理身体状况。
以上是对“大便粘马桶冲也冲不净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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