回答
你好是不是你有手淫，才会导致这些症状，你性格内向？如果没有手淫那就考虑是不是抑郁焦虑倾向
如果有手淫一定要戒掉，然后通过运动恢复体力，如果要是抑郁焦虑那就要去医院做评估，根据情况对症下药，早看早治疗
以上是对“平时睡眠不够，精神不好，性功能减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
性功能跟睡眠，劳累，情绪都有关的。要保持充足的睡眠，注意休息，有空适当锻炼身体。
性功能跟睡眠，劳累，情绪都有关的。要保持充足的睡眠，注意休息，有空适当锻炼身体。
你好是不是你有手淫，才会导致这些症状，你性格内向？如果没有手淫那就考虑是不是抑郁焦虑倾向
如果有手淫一定要戒掉，然后通过运动恢复体力，如果要是抑郁焦虑那就要去医院做评估，根据情况对症下药，早看早治疗
以上是对“平时睡眠不够，精神不好，性功能减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
性功能跟睡眠，劳累，情绪都有关的。要保持充足的睡眠，注意休息，有空适当锻炼身体。
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