回答
根据你说的这个情况考虑是痔疮引起的。平时要保持大便通畅。建议你平时一定要保持大便通畅，然后平时多喝水，每天清洗肛门处。多吃一些粗纤维的东西多吃蔬菜和水果。
根据你的系数以及临床表现你应该是个痔疮.所以应该尽快去医院做一下肛诊明确病因指导治疗。
首先平时不要吃辛辣刺激性食物.另外不要持续一个姿势过久不要久坐久站。多食青菜以利于陪便通畅。
如果大便的时候不疼痛，你这个就是内痔。禁食辛辣刺激性食物。
多吃蔬菜水果，保持大便通畅，肛门塞马应龙痔疮栓，口服槐角丸。保守治疗一周无效果去医院检查。
以上是对“上厕所时有滴血，肛门外有一小块突出来的肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
