回答
你好.饮食中应注意高蛋白.维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.
有益的水果有苹果.大枣.荔枝.香蕉等.此外还应多食用黑木耳.香菇.黑豆.芝麻等食品.也有益于补养生血.
以上是对“痰多，大便溏。白天尿少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，的情况，你这个可能是消化不良。胃肠道功能紊乱引起的症状。
可以用保和颗粒治疗。平时需要注意饮食，吃一些容易消化的食物，不要吃油腻，刺激性强的食物。
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