回答
你好，身高一般与遗传因素，个人体质，个人生活习惯等因素有关。
建议平时多参加体育运动，户外活动。多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。不建议喝液体牛奶，可以多喝奶粉等富含营养的食品。
你好，根据您上述所说情况，一般建议服用高钙，牛奶就好。
但是可以再次长高的通过运动或者饮食的方法来增高身体，注意观察看看。适当补充钙剂。
以上是对“长高喝纯牛奶好，还是低脂高钙的好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，
多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，充分发挥长高潜能
