您的位置: 99健康问问 >外科 >普外科 >肝胆疾病 >最近心情很暴躁,动不动就发脾气
man

最近心情很暴躁,动不动就发脾气

女 | 20岁 2019-01-17 有3个回复

问题描述: 最近心情很暴躁,动不动就发脾气,看每个人都不爽,同事只是一句简单的玩笑话,我也能变得很暴躁

回答

头像

曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-01-17

你好,根据你讲述的情况来看,你目前情绪极为的不稳,易怒
建议你最好放松心情,保持良好的心态,进行自我情绪的调节,必要时可以服用情感稳定剂,如丙戊酸钠等,如情况与好转,最好去医院精神科就诊
以上是对“最近心情很暴躁,动不动就发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-17

你好,病情分析如下:平时有没手抖,心慌,多汗,吃得多体重反而轻这些情况
,如果不是经期间情绪波动的话,建议你到正规医院查甲状腺功能,排除有没甲状腺机能亢进

头像

熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-17

脾气暴躁爱发脾气,就需要自己控制自己,冷静地分析一下自己,怎么会这个样子,为什么控制不了自己的脾气,这样做对不对。
在遇到让自己恼火的事情时,自己不管心里有多么的恼火压抑难忍,都要在头脑中默默地提醒自己要冷静冷静再冷静,冷静三秒钟,深呼吸一下,这样暴躁的脾气过去了。