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我上次跑了几次步回来脚后跟就疼的厉害接这两腿发酸胀

女 | 37岁 2019-01-17 有3个回复

问题描述： 我上次跑了几次步回来脚后跟就疼的厉害接这两腿发酸胀痛,晚上睡觉也不舒服

我也要咨询

王志强

已帮助网友：3053 2019-01-17

您好，您跑步后出现脚后跟疼痛不适，两腿发酸胀痛，过度劳累可以引起您的症状
您好，建议您注意休息及保暖，减少活动，热敷按摩疼痛不适处，外敷骨通贴膏治疗
以上是对“我上次跑了几次步回来脚后跟就疼的厉害接这两腿发酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

已帮助网友：2082 2019-01-17

考虑是你剧烈运动引起的脚部软组织损伤引起的疼痛的症状
建议，你可以口服三七伤药片进行治疗，配合云南白药气雾剂进行喷洒治疗祝你早日康复

熊平安

已帮助网友：3558 2019-01-17

你好，，你可能是跟骨增生导致的跟骨处疼痛不适。
建议，一是去医院骨科拍片明确是否是跟骨增生有骨刺产生的疼痛。二是口服骨刺消片每天三次，每次两粒。三多吃蔬菜水果，多晒太阳，禁烟酒，多喝牛奶。

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