牙龈萎缩吃什么水果好?
女 | 29岁
2019-01-17
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问题描述： 最近这一段时间只要是喝冷水或者是吃水果都会感觉牙龈胀痛,很难受,每次痛的眼泪都要出来了,多刷几遍牙也不管用,但是吃热的东西不会痛,我上医院里看过,检查说是牙龈萎缩,给我开了药,
回答
牙龈萎缩最主要的原因还是口腔内的卫生不好，比如存在牙结石，当牙结石比较多时就会导致牙龈发炎，牙龈萎缩。只有消除病因才可以防止牙龈继续出现萎缩，平时建议注意保持口腔卫生，适量锻炼并保持充足睡眠与休息，同时注意增加富含VC水果，如苹果的食用量。
牙龈发生萎缩，如果是没有存在牙周膜受损，进行牙龈洁治，去除牙结石及适当补充维生素C，牙龈是可重新修复的。但是如果是发生牙周炎引起牙周膜受损，则重新修复比较困难，一般主要对松动的牙齿进行牙周夹板固定。已经破坏的牙周膜比较难以修复。
牙龈萎缩是一种常见病。病因是因为牙周病引起的，而且之一在牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。建议养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替。
在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。建议你口服炎立消胶囊、感冒清热颗粒无糖型、甲灭酸胶囊之类的药物调理。漱口刷牙，定期去掉牙结石；多吃青菜水果，口服维生素C，牙周宁片；对已经松动的牙采取固定措施，防止进一步发展。目前还没有特效治疗方法。
牙龈萎缩多是受到某些机械刺激导致的，如牙石、不良修复体、刷牙方法不当等，你的情况还可能与正畸受力有关。这种情况只能说尽量消除不良刺激因素，如洗牙去除牙石、拆掉不良修复体、改正刷牙方法、换用软毛牙刷等，治疗后应该能有少量的恢复，平时认真刷牙漱口，保持好口腔卫生，防止发生牙周病。
没有给牙龈补充营养的说法，及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，进餐要规律，细嚼慢咽，多食蔬菜，如胡萝卜、菠菜、木耳。适量进食水果，如山楂、苹果。
以上是对“牙龈萎缩吃什么水果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牙龈萎缩与缺乏维生素没有直接影响，其原因为刷牙不当；不良修复体；解剖因素；正畸力与颌力；牙周炎等因素。因不能面诊，建议去正规医院口腔科或口腔医院口腔外科门诊就诊，对口腔进行全面的检查，根据您的年龄，考虑可能是刷牙不当，不良修复体，牙结石，牙周炎的原因，建议洗牙，平时保持良好的口腔卫生。
现在不要吃刺激性的食物。现在这样的，口腔医院进行牙周洁治，一般需要复诊，还有需要您定期的洁治，以及碘甘油的涂抹，需要大概半年的时间痊愈。饮食尽量避免过冷热的还有酸的，您的牙根受不了，一般您刷牙的时候注意不要横着刷就好的。
