回答
一般情况脚部扭伤引起疼痛麻木不适，可以注意休息，避免剧烈活动劳累，局部理疗，应用活血消炎止痛药物观察。
建议注意休息，避免剧烈活动负重劳累，局部热敷理疗烤电促进消肿，应用云南白药气雾剂，三七伤药片等药物。
以上是对“脚扭伤了，四天，没那么肿走路也没那么痛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，可能是局部软组织扭挫伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部早期冷敷，后期热敷，理疗，应用云南白药，三七伤，疼痛应用芬必得，消炎痛，多可好转的，
一般情况脚部扭伤引起疼痛麻木不适，可以注意休息，避免剧烈活动劳累，局部理疗，应用活血消炎止痛药物观察。
建议注意休息，避免剧烈活动负重劳累，局部热敷理疗烤电促进消肿，应用云南白药气雾剂，三七伤药片等药物。
以上是对“脚扭伤了，四天，没那么肿走路也没那么痛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，可能是局部软组织扭挫伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部早期冷敷，后期热敷，理疗，应用云南白药，三七伤，疼痛应用芬必得，消炎痛，多可好转的，
