问题描述： 益生菌固体饮料有减肥的效果吗?喝了会不会有什么副作用?这种东西很贵吗?
廖元兴
已帮助网友：1820 2019-01-17
你好！，益生菌是能够调整肠道菌群，对于减肥的作用不是很大建议要想健康的减肥，还是需要适当控制饮食，加上体育锻炼。祝你越来越漂亮以上是对“益生菌固体饮料有减肥的效果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：3632 2019-01-17
你好，，你的情况益生菌饮料应该是没有减肥的效果的，可能会有助于消化的，建议你注意清淡饮食，多运动，锻炼身体，增强体质，祝你健康。
胡世春
已帮助网友：2400 2019-01-17
单纯你的描述考虑是需要减肥,这个年龄段不建议选择你说在产品,存在少量的副作用,最好是可以通过锻炼运动改善,忌口辛辣刺激寒凉食物,不要熬夜
