回答
你好，便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
建议，早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。祝好
首先是有便秘的发生了，需要保持大便的通畅，同时需要到医院做肠镜的检查，
看是否有肠梗阻或是肠炎的发生导致的，可以多吃韭菜和菠菜，促进排便。按摩和热敷腹部。
以上是对“大便拉不出，还想上卫生间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
建议，早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。祝好
首先是有便秘的发生了，需要保持大便的通畅，同时需要到医院做肠镜的检查，
看是否有肠梗阻或是肠炎的发生导致的，可以多吃韭菜和菠菜，促进排便。按摩和热敷腹部。
以上是对“大便拉不出，还想上卫生间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
