回答
记忆力下降的话，一般是这个用脑过度，或者这个休息不好，作息不规律，长时间而逐渐引起的。
首先的话应该注意养成良好的作息习惯，不管是工作还是学习压力不要太大，注意劳逸结合，可以适当的口服一些这个吡拉西坦片。
以上是对“记忆力差怎么办呢，能不能提高记忆力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！导致记忆力差的原因有许多的，年轻人有这种情况有可能与自己的身体虚弱，健康状态不好有关。
改善这种情况应当自己注意保健，有一个合乎健康需要的生活饮食方式，每天适当做一些体育活动，可以促进身体各个器官功能正常，睡眠充足一些。
