回答
你好,,考虑是劳累过度造成的,血液循环不好,流通不畅。
限制钠盐的摄入,晚上睡觉用红花艾叶泡脚,促进血液循环,睡觉时抬高双腿,超过头部,促进血液回流,可以适当按摩,注意休息。
以上是对“我是小腿肚和脚腕酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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