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你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肾气不足,不能上荣于脑,脑失所养所导致的症状。
这个情况,可以服用一些补肾益气的中成药来调理,比如金匮肾气丸,坚持服用2个月以上,效果当会显著。
以上是对“现在特别健忘,记性特别差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这个年纪记忆力不好多,是因为你经常熬夜,或者是经常到玩手机电脑,这些对你的记忆力都是有影响的。
所以说,我建议你一定要少玩儿手机,电脑一定不能熬夜,同时那一定要多运动,多吃一点核桃,桂圆大枣,紫菜这些,可以补充你的大脑。