回答
手淫是通过摩擦等刺激生殖器产生快感，手淫频繁引起肾虚，早泄等情况
建议增加运动锻炼，多吃猪腰、核桃等，服用补肾固精药物比如右归丸、肾宝片等
以上是对“手淫后现在勃不起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好朋友，通过您的描述和临床症状您可能存在有肾气亏的情况
我给你的建议是。吃中成药金匮肾气丸调理身体，日常生活中多注意休息，避免手淫。多吃一些含锌的食物补充身体。
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你好朋友，通过您的描述和临床症状您可能存在有肾气亏的情况
我给你的建议是。吃中成药金匮肾气丸调理身体，日常生活中多注意休息，避免手淫。多吃一些含锌的食物补充身体。
