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18岁了马上,173还能长高吗?吃什么可以长高啊?

女 | 18岁 2019-01-17 有3个回复

问题描述: 18岁了马上,173还能长高吗?吃什么可以长高啊?

回答

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廖元兴

已帮助网友:1818 2019-01-17

你好,不是单纯说吃什么就可以长高的。注意做好这三个方面为好的:平时-
-要保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。饮食注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。
以上是对“18岁了马上,173还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-17

你好,根据你所描述的这个症状,建议平时可以多补钙。
建议你平时注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,可以去医院检查一下骨骼线有没有愈合,没有愈合则可以继续生长。

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-17

在18岁之前都是可以长高的,你这个是没有什么问题的,要多补钙的
然后就是要做做高抬腿运动那些的,都是可以更好的帮助长高的,相对的恢复的快一点