扁平足足垫有效果吗?
女 | 20岁
2019-01-17
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问题描述： 从有记忆开始就是扁平足,一开始觉得也是无所谓的,现在怕是不治的话会影响以后的生活,现在听说还有治疗扁平足的足垫,这样的话有没有效果,
回答
扁平足足垫只有辅助的作用。
平足大多是由于前足足弓长期压力过大引起，减轻前足足弓压力才是矫正的根本。所以平底鞋一定比带跟的鞋更有利
轻度、中度，可以通过物理矫正的方式，也可以通过适度的运动。如果是重度的话，就比较麻烦了，如果年龄还小，也可以通过后天矫正，如果年龄偏大，只能通过手术方式治疗了。放在普通的鞋内使用，有人质疑方认为足弓垫会增加跖腱膜的受力，而跖腱膜是足弓的重要组成部分（相当于弓弦的作用），很多人用了足弓垫感到足底疼痛，就是跖腱膜受到了不合理牵拉，跖腱膜的松弛会使平足加剧。
你好，扁平足足垫只有辅助的作用。扁平足有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部 加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术。均能减轻或消除疼痛和不适、但无矫形作用如果症状较重、严重影响生活、可以通过手术矫正不宜穿有跟的鞋、平足患者应特别注意。
您好，扁平足足垫只有辅助的作用。足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成扁平足
痉挛性平底足做足部理疗、按摩，对严重者在麻醉下行手法矫正外翻、外展及背伸畸形，用短腿石膏固定在内翻内收位。待畸形矫正后，拆除石膏，改穿矫形鞋。对经非手术治疗无效者可行手术治疗，如Miller手术、三关节融合术等。
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你好，垫足弓鞋垫可以辅助治疗扁平足。减轻症状。不知道你在什么地方，你可以去运动鞋专卖店看看，也可以在网上查看一下那里有扁平足矫正垫。以往曾提倡赤足在沙滩、草地上行走、训练小腿及足部肌肉、增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓也曾推荐穿各种矫形鞋、希望矫正扁平足但实践证明、这些措施对扁平足并没有矫形作用只能减轻局部不适和疼痛因此、对有症状的中、重型扁平足、年龄在10岁以下者、可采取被动或主动牵伸小腿三头肌、缓解因该挤挛所致的小腿及足部不适穿鞋底后内侧加厚0．3～0．6cm的thomas矫形鞋、或在鞋底内面加一厚0．5～0．75cm的足纵弓支持垫
扁平足足垫只有辅助的作用。
平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为扁平足。
一 手术治疗。目前不是很普遍，有一定的手术风险，最好到大医院找有经验的足踝外科专科医生。手术矫正主要是针对先天性的重度患者，用以提高生活质量。
二 矫形鞋。平足矫形鞋的作用是矫正重力线的位置，是使重力线偏离足弓，减小对足弓的压力。要求是鞋底内厚度侧稍高于外侧，使脚外侧受力多一些，降低内纵弓的压力。近年出现的负跟鞋，鞋底是前高后低的，在此基础上又将重力线后移，使重力线移动到承重能力最强的足跟，可以最大程度地减轻足弓压力，负跟鞋在美国比较普遍。
