睡眠不好,早上4.5点醒来后就睡不着了
女 | 37岁
2019-01-17
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问题描述： 睡眠不好,早上4.5点醒来后就睡不着了,让吃参芪五味子,但不知道胶囊好还是片剂好,去年检查有非萎缩糜烂性胃炎,
回答
你好！一般是参芪五味子胶囊好，但是胶囊也贵点儿。建议你吃胶囊。
你好，我建议你吃枣仁安神胶囊，这个比参芪五味子胶囊治疗失眠效果更好一些
以上是对“睡眠不好，早上4.5点醒来后就睡不着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个只是剂型不同，都是可以，看你自己的选择，也可以服用安神补脑液或者安神胶囊
调理好心态保持良好的心情，精神因素也很重要，放松心态，规律作息，可以适当活动
