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哪里治疗失眠症最好

女 | 65岁 2019-01-17 有2个回复

问题描述：哪里治疗失眠症最好?现在都很晚了还是很难才睡得着的,而且感觉平时还会有些很心烦得了,现在要怎么办了晚上睡不着时总是很难受得了,要怎么办啊哪一个医院能治得最好最有效的?治疗失眠症最好的方法哪个最好的啊

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张莉莉

已帮助网友：4261 2019-01-17

一般的失眠主要与精神压力有关,多采用心理治疗方法,严重者可以通过药物治疗的方法,凌辱服用抑制剂,例如多塞平、米安色林等药物,也可以用足底按摩的方法治疗,建议根据自身的情况选择治疗方法,另外睡前可以用热水泡泡脚,听听轻音乐,祝你健康

王志强

已帮助网友：3053 2019-01-17

您好!常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等,可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒,使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效,

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