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你说喝蜂蜜水可以减肥么?都有什么办法可以减肥呀

女 | 20岁 2019-01-17 有4个回复

问题描述: 你说喝蜂蜜水可以减肥么?都有什么办法可以减肥呀

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-01-17

您好,这样子的话当然可以的,可注意饮食清淡,可注意三天只喝蜂蜜水的。
这样子的话可注意饮食清淡的,可注意每天运动的,这样子的话每天二百克的蜂蜜的,只喝蜂蜜水的,这样子的话比较好的。

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李小可

已帮助网友:1819 2019-01-17

你好。蜂蜜中含有葡萄糖和果糖,维生素矿物质。蜂蜜中的葡萄糖属于单糖。如果用蜂蜜减肥,可以每天喝两杯左右的蜂蜜水,放一勺蜂蜜就可以。
另外,如果想要减肥,还要平时注意适当节食,加强运动。也可以去健身房或者跑步,游泳等这些运动,都可以使体重减轻的。
以上是对“你说喝蜂蜜水可以减肥么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-17

你好,减肥不一定适合每一个人,有些因为脾胃功能紊乱引起,调理好脾胃功能可以恢复。
建议饮食清淡一些,不要吃油腻烧烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,适当锻炼身体,可以用点中药配合针灸治疗。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-17

您好,这样子的话当然可以的,可注意饮食清淡,可注意三天只喝蜂蜜水的。
这样子的话可注意饮食清淡的,可注意每天运动的,这样子的话每天二百克的蜂蜜的,只喝蜂蜜水的,这样子的话比较好的。