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身体不听使唤,会焦虑,容易紧张,心跳加快

女 | 24岁 2019-01-17 有4个回复

问题描述: 人多的地方会紧张,说话也不利索,面部,手部,脚会抖,原来不这样,很难受,一点都不正常,说话不利索,会哆嗦

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-17

人多的时候紧张说话不利索,多处抖动,考虑您存在社交焦虑。
社交焦虑可以使用舍曲林等治疗有效,而且副作用不大。同时结合认知行为疗法可以较快的治疗。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-17

你好,你说的情况,还是可以初步考虑为焦虑抑郁发作的。
建议在自我情绪调节的基础上可进行正规的心理咨询,必要时可药物同时治疗。
以上是对“身体不听使唤,会焦虑,容易紧张,心跳加快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-17

你好,平时性格如何,这种情况多久了,最近工作压力大不大,据你的症状描述,初步分析是焦虑障碍
焦虑症,以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状,如心慌、手抖、出汗、尿频等。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-01-17

你好,这种症状主要是心理因素所致,要学会自我调节才行。
多参加公共集体活动,多参加体育锻炼,用积极向上的态度对待问题,保证充足的睡眠时间,保持规律的生活习惯。