您的位置: 99健康问问 >瘦身美体 >减肥 >才16岁身高1米6不到如何能减肥长高怎么都瘦不下来
man

才16岁身高1米6不到如何能减肥长高怎么都瘦不下来

女 | 16岁 2019-01-17 有3个回复

问题描述: 才16岁身高1米6不到如何能减肥长高怎么都瘦不下来

回答

头像

高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-17

根据您上述所说情况,一般建议尽快去医院,看一下骨骼线是否闭合。
如果没有闭合的话,是可以再次长高的,一般通过运动或者饮食的方法来增高身体,注意观察,然后通过控制饮食的方法,来减肥。
以上是对“我才16岁身高1米6不到如何能减肥长高怎么都瘦不下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

李小可

已帮助网友:1821 2019-01-17

不知道您现在具体的体重是多少,平时饮食生活习惯怎么样有没有不爱运动的习惯?
根据您的具体情况,如果超重不是很明显的话,减肥的话还是要慎重的,因为你现在正处于身体生长发育时期,过度的减肥有可能会影响身体正常发育。

头像

何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-17

如果是小女孩十六岁的话一米六还是可以的,也是在正常范围的。
如果想知道自己还有没有长的空间的话,可以去医院拍个片子看一下骨垢线有没有闭合。合理的膳食加适当的运动量然后保持一个愉悦的心情。