月经量很少怎么办

不良的生活习惯,压力大,经常熬夜,周围环境的变化,心情差,个人体质下降,内分泌失调等指导意见:建议你还是去医院做进一步的检查,确诊病因后对症治疗,切忌盲目用药,以免耽误病情,您可以多吃一些瘦肉和绿叶蔬菜,另外保持心情愉快,不要生闷气,不要过于担心的,慢慢继续观察的,一般来说过了时间能够慢慢恢复的,还有就是注意平时饮食适当进行调理,不要找凉水祝您健康,

月经量少是一种月经不调的症状,原因有很多.我建议用中医来调理,因为对于调理女性月经问题中医还是有很大的优势的.在中医看来可以分为一下几种,肾虚型:症见月经量少,色鲜红或淡红,腰膝酸软,足跟痛,或头晕耳鸣,舌淡少津,脉沉细.治当滋补肝肾,养血调经.血虚型:症见经来量少色淡,或点滴即净,小腹空痛,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,舌淡苔薄,脉细弱.治当益气养血,兼补化源.血瘀型:症见经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,血块排出后疼痛减轻,舌质紫暗,或有瘀点,脉弦或涩.治当活血行瘀.我只能给出以下几个相应的中成药:(1)属气血亏虚型的宜补气养血,可服八珍丸,十全大补丸.　　(2)属阴虚血亏型的宜滋阴养血,可服六味地黄丸.　　(3)属气滞血瘀型的宜理气活血祛瘀,可服女宝,当归浸膏丸,妇康宁片,桂枝茯苓丸.　　(4)属寒湿凝滞型的宜温经散寒,燥湿化瘀,可服金蒉温经丸,女宝.如果你想和汤药调理一下的话还是建议你去正规中医院去看看,毕竟他们的经验是最丰富的.

一次月经出血量约为60毫升左右,低于30毫升为过少,超过80毫升为过多,怎样知道自己的月经量是否正常呢?卫生巾可以帮我们的忙,一般来说,每个周期的用量不超过两包（10片/包）,如果超过三包,且每片都是湿透的,就属月经过多；如果每次一包都用不到,而且每片的血量很少,这两种情况都属异常,一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的,雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备,如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经,体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的,但初潮后不久的少女,体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态,因此一般经血量都不多,而且有时提前有时错后来,都是正常的,即使在形成规律的周期,或出血量也较稳定后,但遇上情绪紧张,环境改变,或心理压力加大,或突然变故的刺激等,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,使雌激素分泌增减,使经血量增多或减少,只要以上暂时性因素消失,月经又可恢复正常,还有一种情况是因为营养不良引起的,有些女孩有挑食、偏食的习惯,身体瘦弱；还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量,导致营养供给不够,但青春期身体发育迅速,繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量,需要补充足够的营养和热量,如果吸收的养分不足以满足身体的需要,身体产生防御性反应,也可能引起经血量过少,甚至闭经,这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良,为未来患不育症埋下隐患,而且会引起全身免疫功能的下降,为疾病的侵蚀创造条件,青春期少女应多学习一些保健方面的知识,切不可因无知而损害自己的身体,如果月经周期稳定后经血量持续过少,又不是因为营养缺乏造成的,同时发现身体发育不理想,如乳房、臀部隆起不明显,就要引起警惕,需要尽快去医院就诊,检查雌激素水平,发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因,多数是由于内分泌系统的疾病所引起,找出病因进行治疗,在医生的指导下补充雌激素,是能够改变月经状况的

月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致,月经过少的病因病理有虚有实,虚者多因身体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少；实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少,月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少,一般认为经量少于30毫升,即为月经过少,本病常为闭经的前驱表现,月经过少可与周期异常并见,如经期量少或后期量少,如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少,则应停药,并可参照本病论治,月经过少的诊断,一般是指连续发生二次以上,如一贯正常的,突然过少者,应注意是否受孕早期的先兆流产,或异位妊娠所表现的少量阴道出血,必须进一步做有关检查以鉴别,

女性月经量少,大部分是由于内分泌紊乱而导致的,因此建议在调理的时候,要增强自身体质,防止过度劳累,以及避免精神过度刺激和风寒湿冷,同时还要注意月经期卫生,减少人工流产,以及口服避孕药等,　　■调理月经量少方法:　　(1)补充雌激素疗法:植物雌激素大豆异黄酮,有利于刺激子宫内膜的生长,也有利于子宫内膜的脱落和出血,从而来提高新陈代谢以及女性卵巢的功能,达到促进卵巢排卵的作用,　　(2)放射线照射疗法:用小剂量深部X线照射脑垂体以及女性的卵巢来治疗闭经的情况,可以使多数女性的月经周期恢复正常,甚至时还能怀孕,　　(3)中医疗法:中医辨证施治也有一定的治疗效果,常用的有八珍汤、红花桃仁汤、以及归肾丸等,