今年18岁了,身高只有1
女 | 18岁
2019-01-18
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问题描述： 今年18岁了,身高只有1.55,都说锻炼可以长高,可是现在高中都没什么时间锻炼,早上也不用上做早操有人说,吃钙片可以长高,我买来吃了,能长高吗?
回答
您好，身高和体重跟家族遗传和后天也是锻炼有关系。规律休息。避免熬夜。
这种情况可以去医院检查骨垢线，如果骨骺线已经闭合考虑就不会再长高了。加强营养，加强锻炼，就可以。
以上是对“医生我今年18岁了，身高只有1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，你需要放松心情，多吃营养的东西，可以喝牛奶
建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，避免劳累，根据只身体制锻炼！保证充足睡眠
