回答
你好，根据你的情况可以适当偶尔的吃，但是不要过量。该大米是以糙粳米，血糖高的人控制饮食非常重要，也不要抽烟喝酒。
建议定期检查和治疗，不要暴饮暴食，也不要吃冷饮刺激腹部。多喝点热水通便，适当的运动增强体质，多补充维生素B缓解，多出去参加户外运动增强免疫力。不要长期久坐，不要熬夜。多吃点水果蔬菜豆类汤类补身体。
你好。对糖尿病患者来说，荞麦面是很好的食品，因为荞麦含粗纤维，在胃肠的消化吸收慢，对控制血糖忽高忽低的波动有好处，高纤维大米主是含有糙米的成分，也是适合糖尿病的食品。
建议平时遵医嘱控制血糖，空腹血糖最好控制在6点1以下，同时要多运动，少食多餐，保持情绪乐观，定期复查，以免出现各种并发症，提高生活品质。祝健康快乐。
以上是对“血糖高的人能吃荞麦面条”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
荞麦的营养成分有丰富的蛋白质.维生素B族.芦丁类强化血管物质.矿物营养素.丰富的植物纤维素等。荞麦有防治糖尿病的作用。荞麦面条，荞麦馒头适合三髙人群服.
一般的大米都有纤维的含量，比如国标规定纤维含量是5%至10%，那10%的就是高纤维大米，个人理解糙米.黑米属高纤维大米.
