男人左腰痛的原因
女 | 33岁
2019-01-18
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问题描述： 我这两天都经常睡不好觉,总是觉得有点累累的,而且腰部特别的痛,特别是左边的腰,简直就痛死我了,好难过啊,也不知道这种病是什么原因要不要去医院开药吃的,经常左侧腰痛是什么原因呢?
回答
多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大,导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,所有也称为姿势性腰痛,时间久了会导致要椎间盘突出,所以,医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心,椎间盘突出也是一样,目前公认效果较好的是倒走,姿势不当者多重心靠前,倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持
