回答
你好，看了你描述的情况，考虑是牙龈脓肿了，和细菌感染，炎症，饮食上火，生活不规律等等相关。
建议调理好饮食，生活习惯，多喝水，多吃蔬菜，水果，避免熬夜，劳累，适当口服清热降火，解毒，消炎消肿的药物，比如一清颗粒，头孢，甲硝唑等等，必要时去医院输液治疗。
你好！根据你说的症状牙龈上长了个白色的肉疙瘩，挤的话会出白色的东西，应当是牙周炎的症状。
牙周炎常常是由于厌氧菌感染引起的，可以用一些人工牛黄甲硝唑或牙周康治疗，不要吃辛辣的，多休息，避免紧张劳累。
以上是对“牙龈上长了个白色的肉疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况很可能是牙龈炎导致的，建议你可以用双氧水漱口杀菌消炎，同时是可以服用罗红霉素，甲硝唑消炎止痛。
这情况建议你可以局部牙龈涂抹碘甘油，并用软毛的牙刷。建议你最好看口腔科医生,抗炎治疗,不要进食辛辣食物。注意保持口腔清洁的。
