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上身和下身体重比例不一样大腿和小腿明显偏粗

女 | 17岁 2019-01-18 有4个回复

问题描述: 上身和下身体重比例不一样大腿和小腿明显偏粗

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-01-18

说的身体上下的比例不一致,现在出现了明显的偏斜等情况
请看下你本能的具体的情况,是上半身偏胖,还是下半身不协调?有无缺乏运动?脂肪分布异常

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-18

瘦腿指腿部减肥的方法,瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物如,及日常护理等方面。
每天给双腿走路的机会,记住走路先以脚跟落地,这样比脚尖或脚底落地能消耗更多的卡路里。
以上是对“上身和下身体重比例不一样大腿和小腿明显偏粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-18

你的这种情况考虑是与体型有关系,比如说你的父母可能有这样的情况,这个应该是可以通过锻炼,慢慢的改善。平时注意,如果有运动的习惯,运动前后一定要注意拉伸

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-18

您好,瘦腿最好是上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,
这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉,多做跑步、游泳、自行车等有氧运动,可以消除腿部的赘肉。