回答
你好,首先综合你上面描述分析来看,如果就局部胖的话,方法有很多
那么一般这种情况专门针对这个位置进行训练,还有就是可以做局部的,美容减肥按摩,针灸拔罐都可以。
以上是对“吃货性肥胖。是个运动性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,腹部是非常容易堆积脂肪的部位,而这种体型与身体健康不利。
还是需要控制饮食。不吃高热量的食物。比如汉堡油炸食品。运动要坚持。可以练一些瑜伽动作,比如平板支撑对塑造腰部曲线有帮助。
你好,首先综合你上面描述分析来看,如果就局部胖的话,方法有很多
那么一般这种情况专门针对这个位置进行训练,还有就是可以做局部的,美容减肥按摩,针灸拔罐都可以。
以上是对“吃货性肥胖。是个运动性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,腹部是非常容易堆积脂肪的部位,而这种体型与身体健康不利。
还是需要控制饮食。不吃高热量的食物。比如汉堡油炸食品。运动要坚持。可以练一些瑜伽动作,比如平板支撑对塑造腰部曲线有帮助。