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老胃病多吃哪几种食物?

女 | 45岁 2019-01-18 有7个回复

问题描述: 最近胃一直不舒服,消化特别的不好,上腹部撑胀感感,上腹部隐痛或剧痛老是会胃疼去医院检查下来,给我做了胃镜说慢性胃炎,老胃病多吃三种食物,

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2019-01-18

你好!注意以下的几点可以预防胃病,如果不注意就有可能是胃病复发或是造成胃炎等!
1·要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。
2·吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收,从而减轻胃的负担。
3·应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。
4·注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张、焦虑、忧郁。
以上是对“老胃病多吃哪几种食物?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-18

胃病分为很多种,不知道你是属于哪一类型的?胃溃疡?胃炎?还是反流?或是其他?
对于胃病的患者来讲,不一样的胃病会有不同的药物治疗,在生活中,应该注意吃饭的时候一定要细嚼慢咽,先喝粥,再吃主食,但一定不可喝一口粥,吃一口主食,一般建议少食多餐,不可喝酒及辛辣刺激性较强的食物,如辣椒等。对于经常反酸的病人,不宜多吃产酸较多的食物,韭菜,碱性水果等。对于溃疡性胃炎的患者,一定要忌酒,辣椒等辛辣刺激之品。多喝些粥类易于养胃。

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-18

俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
人们日常的食物都是混合性的,一次用餐的食物由胃完全排空一般需4~6小时。如果没有规律,当胃内食物排空,那么胃酸就会慢慢消化胃黏膜,长期下去就会的胃溃疡 不吃早餐辛辣食物饮食不规律冬天吃大凉的东西容易得胃病

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-18

1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。
2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。
3、 调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-18

你好,应该戒刺激性的食物:咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用.每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食.戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨,柳丁,桔子等,于饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用.戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食.此外,炒饭,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米类制品,各式甜点,糕饼,油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择.
以上是对“老胃病多吃哪几种食物?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-18

您好饮食如下主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同,饮食习惯有差异,对主食的选择也会不同。但总体来讲,发酵的食物比未发酵者宜消化;含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的养胃护胃食品。吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。
同时建议选择新鲜蔬菜切成小段炒或稍煮即可;不宜吃生的蔬菜和凉拌菜,也不宜多吃含粗纤维多的蔬菜和芹菜。水果可以根据患者的耐受情况有原则的适量食用,但应洗净去皮,不宜一次食用过多,更忌冷藏的立即食用。不能进食蔬菜水果的病人,可以饮用菜汁、果汁、番茄汁等来代替饮料,这是补充维生素c及矿物质的最好方法。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-18

你好
1、最养胃的是面条;米中含酸多所以少吃米饭
2、如果熬粥少放点苏打进去对胃有好处
3、小米粥可以养胃,胃不好要少食多餐花生生吃最好饭前吃个4到6粒吃太多反而伤胃大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨防脂肪积聚补心益气生津止津核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质降花生蜂蜜都是养胃的,保持心情平和避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激,适量运动。