肠胃炎吃什么食物
女 | 26岁
2019-01-18
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问题描述： 肠胃炎吃什么食物?我这几天主要就是恶心、呕吐、腹部疼痛、拉肚子发热早上起来后出现的,这个样子似乎是肠胃炎,那么肠胃炎吃什么食物好呢,我也不知道自己为什么会摊上这个病的,很麻烦,烦死了,有谁知道肠胃炎吃什么食物的吗,,
回答
肠胃炎吃什么食物?肠胃炎发作时,只能吃米粥,面包,面条等软食,包括菜也不可以,清淡的可以,只能和温开水,水果,饮料都不可以,平时吃饭,定时,不能饿着,撑着,身边随时带盒胃康灵,一有肠胃炎症状出现马上吃很好用指导意见:宜少食多餐,以软食为主,如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等,平时饮食应有规律,忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,如:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等,亦不宜饮酒、浓茶和咖啡,这些可使胃酸增多,影响溃疡愈合,胃酸过多者,不宜食过酸的食物,如醋、话梅、柠檬、酸苹果,辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之,它们可刺激溃疡病,引起上腹痛,平时正餐以喝粥为主,少吃多餐,不要吃太饱,以免增加胃的负担,可以吃点清淡的菜,刺激性的东西少吃,指导意见:吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化,
肠胃炎饮食禁忌:1,忌食生冷食品.过食生冷食品,可致脘腹受凉,气血凝滞,呕吐清水或酸水,胃痛加重.忌饮用汽水,可乐和进食辛辣刺丆激性食物.2,忌大鱼大丆肉以及油煎炸品,饮食宜清淡可口.因为大鱼大丆肉,脂肪过量,不易消化吸收,易诱发胃痛.3,忌烟酒.若急剧过量饮酒能使胃黏丆膜充丆血,水肿,甚至糜烂,可产生急性胃炎.长期饮烈性酒,对胃黏丆膜细胞会有严重损伤,可使慢性胃炎的发病率明显增高.烟草中的有害成分能引起胃酸分丆泌增丆加,对胃黏丆膜产生刺丆激.过量吸烟还可导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汁返流,使胃黏丆膜受损.据调丆查,每日吸烟20克以上者,有40％会发生胃黏丆膜炎症.另肠胃炎饮食主要以流食为主.稀饭最好;蛋?可吃.热的营养快线可以喝;山楂可助消化;多喝点汤如鸡汤,菜汤,汤内含有可溶性物质,好消化吸收;少吃水果菜类如石榴,西红柿,因水果含的有结合水,不容易将结合水分离出来,故容易致泻.以上就是有关肠胃炎吃什么食物的一些看法,虽然不是很好,但是希望可以帮到您,祝健康!
有恶心呕吐,腹痛,拉肚子症状,得了肠胃炎,应该去医院消化内科就诊,在医生指导下用药治疗,得了肠胃炎可以服用诺氟沙星或者乳酸菌素片,做做腹部热敷,注意腹部保暖,不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物,尽量清淡饮食,如果症状严重,也可以输液治疗,
