吃什么对损伤的神经有好处?
女 | 30岁
2019-01-18
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问题描述： 几年前发现走路的时候容易腿没有力气,老是摔跤,一到晚上休息整个胳膊也酸痛,后来上医院检查,是神经受损,就接着就做了手术,后来慢慢恢复好了起来,一些对损伤神经有好处的食物,
回答
药物：维生素B1,B12,甲钴胺,谷维素,辅酶A.都有营养神作经用
核桃，花生，腰果，含有不饱和脂肪酸有利于对脑部营养有很好的补充作用。鸡蛋，大豆，含有丰富的磷脂可以提高记忆力，另外如果神经衰弱引起睡眠有问题的话可以吃一些瓜子，鸡肝来补充褪黑色素，保证睡眠质量。 一般来说，常见的坚果都可以营养神经。
建议可以多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物，多吃含有卵磷脂的食物，如蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇等。 卵磷脂可以保护及修补神经，多食甘温补益食品。
肌肉的主要成分是蛋白质，所以吃先富含蛋白质的食物应该有帮助，还可同时吃些活血化淤的食物，如山楂、藕节、红糖，不过最好是放在早餐吃，早上是胃消化能力最强的时候，晚上少吃肉，伤到筋骨要休息100天，先别运动，做一些经络按摩的，对恢复有好处的。具体还是听医生建议。 建议可以多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物，多吃含有卵磷脂的食物，如蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇等。 卵磷脂可以保护及修补神经，多食甘温补益食品。
缺乏维生素B导致的神经症状称亚急性脊髓联系变性，维生素对肝副作用不大，如果确诊维生素缺乏单补维生素疗效肯定不佳。现病是属神经元变性早期，发病原因和维生素缺乏所致神经营养不良有关,其病症治疗关键在于早期的控制,治疗除维生素补充外,需采用中药增强受累神经的供血,充分的改造脊髓微循环的血供,并采用神经再生之药兴奋激活受累麻痹不全的神经功能,以支配调节人体各种机能获得早日康复.本病的治疗时间极强,若病情过久,受累神经继发缺血性严重病理改变会导致病情再度加重恢复更加困难.
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神经损伤，治疗恢复程度比根性神经恢复较易，其病症恢复在于自身修复和药物对神经的兴奋激活才能支配肢体功能,治疗越早恢复机率越大,如发病时间过长神经继发缺血性萎缩,既是手术治疗也很难改变现状,手术后的组织水肿对可再度损伤神经导致病情恢复无望。
现治疗除神经营养药外可采用中成药增强改善神经受伤局部血液循环.软化瘢痕预防粘连,增进微循环血供同时采用神经再生之药兴奋激活麻痹休克的功能获得恢复。能否恢复的关键在于早期的治疗。
