有130斤,可想减肥
女 | 25岁
2019-01-18
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问题描述： 有130斤,可想减肥,吃药吧有副作用,听说现在拔罐减肥挺好的,也不反弹,而且出效果挺快的,一个疗程二十次最少能瘦15斤,但是通过拔罐减肥他真的就不反弹吗,
回答
你好，无论何种减肥方式基本都会反弹，包括拔罐减肥，减肥是个系统性的工作，必须结合其它方法才能健康减肥。
减肥主要是采取饮食与运动相结合的方式，其它方式都是辅助性的，如果不结合饮食运动最后几乎都会反弹，而且反弹后的体重会更高。
以上是对“我现在有130斤，可想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
拔罐是有减肥的功效的，但是也要结合控制饮食。减肥药物是不建议吃的，副作用很大。
可以中医拔罐儿＋饮食控制。加上适当的锻炼，这样就会使减肥效果持续的最长久。
