问题描述：怎么样减去肚子上的肥肉?
高福玲
已帮助网友：4161 2017-08-31
减肥建议平时注意饮食,不要吃的太多,不要吃高脂肪食物,不要吃油腻食物,少吃肉食,多吃蔬菜水果,另外多进行跑步、做仰卧起坐、爬楼梯等运动,减肥要长期坚持,短时间不能收到效果,
张绍兰
已帮助网友：2022 2017-08-31
这种情况建议平时注意饮食,不要吃的太多,不要吃高脂肪食物,不要吃油腻食物,少吃肉食,多吃蔬菜水果,另外多进行跑步、做仰卧起坐、爬楼梯等运动,一般可以减肥的,
