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平时主要补充蛋白质，注 意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。
甲状腺结节是指甲状腺内出现单个或多个和正常组织不一样的团块。常吃含碘食物可能是新的病因;环境污染甚至核辐射等危害，生活工作压力过大、紧张焦虑等不良情绪，也可诱发甲状腺结节。同时，随着科学技术的进展，常规做B超检查，小的甲状腺结节也能早期发现，检出率相应增高。由于甲状腺深部含有四个非常小的调节钙、磷代谢的甲状旁腺，如果手术经验不足，不小心切除了甲状旁腺，就会因低钙造成终身手足抽搐，此外还可能损伤迷走神经造成声哑。建议到正规甲状腺专科医院做一个全面的检查，了解病情情况，针对治疗，祝早日康复！
