您的位置： 99健康问问 >其他症状 >晚上很难入睡怎么办

晚上很难入睡怎么办

女 | 25岁 2019-01-18 有2个回复

问题描述： 晚上很难入睡准备到天亮就开始睡着,晚上上床怎么也睡不着,有时洗个热水澡就可以,可是不是每次都那么成功我应该吃什么药来调理么?

我也要咨询

黄文飞

已帮助网友：3034 2019-01-18

失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激,可以口服安神补脑液治疗,入睡困难建议复方灵芝胶囊和谷维素片加上Ｂ１片来治疗的,减少压力,不要熬夜等,

张慧芝

已帮助网友：4011 2019-01-18

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。