痰湿闭阻症吃什么调理?

湿热痰浊壅滞上焦，困于中焦，注于下焦，三焦气化失职，气机不畅，水道通调不利，脏腑功能失调是本病辨证的要点。湿热痰浊壅遏于肺，宣肃失职发为咳嗽，湿浊之气，痹阻胸阳，心脉不畅而致胸痹。湿热困阻中州，纳运失司，乃为胃痛痞满。湿热瘀滞肝胆则为胁痛。湿注膀胱，气化不利而为淋症。舌质淡苔白厚乃湿浊内盛，阳气被遏所致。舌质红苔黄腻，乃脾胃湿热，气聚上泛之候，脉濡缓或濡数主水湿和湿热，脉滑数为痰热。
所以是不是痰湿症得运用中医的辨证之法，结合望、闻、问、切集体诊视而定。

痰湿，症名，指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”分为内湿和外湿。
外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿。此种体质者多伴有脾胃功能失调、内分泌失调等。

湿痰的形成多因饮食生冷,脾胃不和,健运失常,湿聚为痰.湿痰犯肺,则咳嗽痰多;痰阻胸膈,则气机不畅,以致痞满不舒;胃失和降,胃气上逆,则为恶心呕吐;浊阴凝聚,清阳不升,则为头目眩晕 一般痰湿比较重的话，主要表现为：体形肥胖，四肢浮肿，按之凹陷，舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印，口中粘腻，不想喝水，头身重困，关节疼痛重着，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，脉濡而滑等。
具体您需要找中医辨证论治，效果才会好。

痰湿，症名。指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病。
痰湿体质者的胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、血糖显著高于非痰湿体质者，常表现为精神不振、头晕目眩、多痰、浮肿、睡时鼾声如雷等，在养生方法上应多注意在平时调整自己的生活，改变一些不良习惯，加强运动。起居调摄痰湿体质者不宜居住在潮湿的环境里，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。
这类体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压；嗜睡者应逐渐减少睡眠时间，多进行户外活动，享受日光浴；洗澡应洗热水澡，程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜；穿衣尽量保持宽松，面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主，这样有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。
以上是对“痰湿闭阻症吃什么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况痰湿重的病证可出现身困乏力，肢体酸楚重着，头昏，头重如裹，口中粘腻，腹满不适，便塘，或喉中痰鸣咕噜有声，口吐痰涎等。 1．体形面色：体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽 2． 舌头：舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印成排。
应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。

痰湿症状：食后欲睡，头重身困，胸脘痞闷，精神疲惫，食少便溏，口粘不爽，形体肥胖，舌苔白腻，脉濡缓。形体可胖可不胖，虚胖者时可见到；面少血色，白中常发青，且少光泽；人体好倦缩，手足冰凉，夏天好过，冬天加重；口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水；舌质淡而胖嫩，舌边常有齿印成排；容易出汗，汗出后皮肤多凉；大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快； 一夜三四次小便，且尿量多而色清如水；易出现耳鸣，年过60岁者中耳聋者多见；妇女白带过多。不能喝凉水，一喝冷饮就胃痛、腹痛或腹泻，喝热水后全身舒坦；有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适、或高血压、糖尿病、痛风等发病倾向。
1、加强运动，强健身体机能，健康脾胃功能。 2、不宜在潮湿的环境里久留，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。这类体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压； 3、嗜睡者应逐渐减少睡眠时间，多进行户外活动，让日光使得身体机能活跃起来； 4、洗澡应洗热水澡，适当出汗为宜；穿衣尽量保持宽松，面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主，这样有利于汗液蒸发，祛除体内湿气5、注意保暖。湿遇温则行，遇寒则凝。寒凉的天气不利水湿在体内运化，常伤及脾胃，因此痰湿体质在寒凉的天气症状较为明显。 宜食温补脾胃，化痰化湿，健脾利湿，化淤祛痰的食物；不宜肥甘油腻、酸涩食品、寒凉酸味水果，并且忌过饱食。