您的位置： 99健康问问 >内科 >半夜醒了睡不着怎么办?

半夜醒了睡不着怎么办?

女 | 32岁 2017-09-01 有1个回复

问题描述：最近估计有两个月了,每次半夜两三点,三四点醒了就再也睡不着了,白天也没睡意,但感觉头痛,精神差,该怎么调理?

我也要咨询

张月玲

已帮助网友：2082 2017-09-01

半夜两三点，三四点醒了就再也睡不着这个情况可以通过在醒后做一些无聊的事情如数数改善。
另外可以配合服用一些改善睡眠的药物如脑心舒口服液或者是谷维素调节改善，必要时看看医生。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。