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该如何健康减肥呢
该如何健康减肥呢
女 | 21
2017-09-01
有1个回复
问题描述：
该如何健康减肥呢
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回答
邓超明
已帮助网友：1821
2017-09-01
减肥最好的方法是坚持运动及合理的饮食。平时可以多吃些高纤维素蔬菜，多食蔬菜水果，避免暴饮暴食。
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