我正在用一款减肥产品
女 | 18岁
2019-01-18
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问题描述： 我正在用一款减肥产品,顽固体质,刚开始吃一个星期瘦了五斤,之后再吃就瘦不下来了,这是怎么回事,是抗药还是瓶颈期?
回答
您好.要控制体重的话.首先要控制饮食.做好运动.但是是突然胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么药物.
饮食尽量保持清淡.然后睡前做些有氧运动.简易瑜伽.多多做做家务.消耗热量.
以上是对“我正在用一款减肥产品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，建议不要长期使用这类产品对身体不好。如果长减肥可以通过运动有好的效果！
您好，注意心情舒畅，饮食规律，不要吃辛辣刺激，不要吃生冷，祝您生活愉快！
