回答
你好，根据你所描述的情况，晚上不建议你吃棒棒冰，这个没有任何营养，而且容易诱发胃寒。
建议：建议晚上吃点水煮蔬菜酸奶之类的，还是需要锻炼的，可以多散步啊、慢跑之类的。
以上是对“我减肥期间，就一晚上吃一根棒棒冰会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，棒棒冰里面也是含糖的，所以建议你可以吃黄瓜、西红柿等不含糖的食物，
另外还和你中午早上的饭量、运动量都是有关系的。总的来说，控制饭量、增加运动量有利于减肥。
你好，根据你所描述的情况，晚上不建议你吃棒棒冰，这个没有任何营养，而且容易诱发胃寒。
建议：建议晚上吃点水煮蔬菜酸奶之类的，还是需要锻炼的，可以多散步啊、慢跑之类的。
以上是对“我减肥期间，就一晚上吃一根棒棒冰会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，棒棒冰里面也是含糖的，所以建议你可以吃黄瓜、西红柿等不含糖的食物，
另外还和你中午早上的饭量、运动量都是有关系的。总的来说，控制饭量、增加运动量有利于减肥。
