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多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。不仅热性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有选择性的吃
西瓜有利尿的作用,有一些孕妈咪就拿来化浮肿,却没有想到多吃了也很容易引起腹泻,造成脱水
以上是对“怀孕期间吃什么食物比较好?对宝宝的发育有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,怀孕期间应该多吃碱性食物,母体的碱性环境对宝宝的发育有利,酸性体质对宝宝的发育是不利的。
平时多吃碱性高的食物,多吃鱼肉瘦肉,戒烟戒酒至少三个月的时间,可以喝碱益佳儿,碱益佳儿作为碱性食物对宝宝的发育有利。