脱肛平时应该注意什么
女 | 19岁
2019-01-18
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问题描述： 我脱肛几年了,刚开始吃了一些偏方,没什么太大作用,因为这比较赶尴尬没有向父母再提,但排便没什么异常,所以之后不了了之了,现在还有,但总担心会影响以后的健康,
回答
日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。
如果脱肛继发于便秘,腹泻等疾病,就要积极治疗这些原发病,原发病治好了,脱肛多能痊愈。治疗期间不能蹲位排便,要立位,侧卧位或仰卧位排便,小婴儿可直着腿把屎把尿,大孩子可坐高盆排便,就是把便盆放在高椅子上拉屎.如能坚持1～2个月,多数脱肛可以痊愈。如改变排便方法后脱肛未愈则可行手法复位,用纱布折成厚垫,压住肛门,用粘膏将两臀拉紧粘牢,令小儿卧床1 ～2周,坚持卧位排便,多可痊愈。
以上是对“脱肛平时应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般脱肛男性是由于先天的直肠四周的韧带肌肉发育不良引起的，所以自愈的可能性不大。
你这种情况如果不严重，建议你平时多做些提臀缩肛的的动作，加强四周肌肉的强度，平时避免久蹲厕所，保持大便通畅。
