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想从根本上祛痘要怎么做

女 | 19岁 2019-01-18 有4个回复

问题描述: 最近几日在脸上总是起很多的痘痘,从网上查了很多方法也没有什么效果,这个不仅影响美观,还总是让心情很不好,觉得很烦人

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-18

皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痤疮。皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痤疮。最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成痤疮。没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的痤疮。

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-18

你好!年轻人到了青春期的发育旺盛阶段,脸上长些痘痘多是正常的内分泌失调引起的局部皮腺分泌过多所致,也与中医讲的体内湿热过盛蕴结肌肤有关。
建议你首先是要禁忌吃辛辣热性的油腻剌激物,平时可用荷叶来泡水当茶喝,药物外可用芦荟胶涂抹,同时内服中成药排毒养颜胶囊来帮助治疗。
以上是对“想从根本上祛痘要怎么做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-18

一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-18

保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的痤疮。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补。