问题描述: 睡觉总做梦,午睡也一样,睡醒很困:
张慧芝
已帮助网友:4011 2019-01-18
长时间出现梦现象,是会影响到正常的睡眠质量,这与神经衰弱有关,可以服用健脑补脑丸调理一下,平时也需养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,提高体质,