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你好，斑秃主要是因为精神因素造成的，平时可以注意多休息，经常缓解一下精神压力，保持积极乐观的心态。
根据需要平时可以用黑乐雅按摩头部，同时多吃富含蛋白质的食物和新鲜的果蔬，另外还要注意头发的清洁。
你好，根据你所描述的这个情况，斑秃建议您可以口服精乌胶囊外用米诺地尔溶液擦。
建议您平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，补充营养。
以上是对“我后脑勺有一块斑秃，已经过了6个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，据你所述的情况是斑秃免疫力功能低下，精神紧张劳累，缺乏维生素有关系
根据需要可以外用米诺地尔酊口服养血生发胶囊复方甘草酸苷多吃水果蔬菜，避免刺激性饮食，注意局部卫生，注意休息
